魔女見習いのがまくん

暑いのに、靴下２枚履きのがまくんです。

冬からはじめた”冷えとり”の継続分です。
年中、冷えとりはするもの、、、、、もちろん、夏の間もですって。

それでも裸足になりたい衝動にはかられます。
けど、寝るときは靴下履いてないと、なんとなく落ち着かなくなっていました。
ゆるゆる靴下が心地よい。

やり方がいまいち中途半端ながまくんです。


さて、足のケアってしてますか？
肌の露出が多くなるこの季節。
もちろん、足も大事ですよね。

専門のお店で、ケアをちょこっとしてもらいました。
あんまり意識してなかったのですが、
足の大切さを教えてもらったりして、いやいや、とってもためになります。
そのお店で購入したのがコレ！！

はい、やすりです。
両面あります。
荒めと、仕上げ用です。

ガサガサしてると、そのガサガサを「早く直そう！」って皮膚が思うそうなんです。
荒めで削るだけでは、いつまでも角質が厚いまま。
仕上げをして、つるつる。
その後、油分補給も忘れずにすると、少しずつきれいになるそうです。

それなりに、、、、見せられないけど、それなりにするために、丁寧なケアしてみます。



とか言いながら、いい加減になりそうながまくんですけど。