魔女見習いのがまくん

美容院でお勧めの、、、、ドライヤー。

大風量と、エアルーバーなる風の自動スウィング機能がいい。

早く乾くのは、この寒い時期、うれしいです。



大風量なだけに、うるさいとは思いますが、慣れてしまうものです。
  

売ってました。

冷えとりの～～季節ですね。
信者は年中らしいですけど。。。

２枚履き冷えとり靴下、、、、、、、”あかのれん”にて。

セットで５８０円って、リ～ズナブル。  

「近々、行くことになりますよ！」
そう言って、いただいた一枚のカード。

先端、、、、岬のこのカード。

そう、行きたかった渥美半島。
行くことになる、、、、、なら、行けばよい。
行動的ながまくん、ちゃんと予約をして、田原ふらりツアー。

jetchさん、明星ライブラリーさんへ寄り、
その後は先端まで、のつもりが、寄り道先でまったりしてしまい、時間切れ。
やや迷いながらも、

渥美半島で癒しのテルミー　　
温熱パンダえりこさん宅で、念願のテルミー、初体験！！

テルミーって何？と言いますと、

もぐさ、スギナなど数種類の植物から作られた棒状のお香（テルミー線）に火をつけ、
冷温器という金属の筒に入れ、それで全身をさすり、熱を入れていく、、、

と言う、温熱刺激療法です。



ひねくれモノなんで、「寝るものか！」と思っていたのですが、施術中は何度も意識が飛んでました。
がまくんが、がまくん同士で争ってました。
と言うか、がまくんがふたりいました。

ふしぎ～～～。

最後のほうで、「あ～～～、おもいっきり女の子だ！」
なんて気持ちが出てきまして、
感想は？と言いますと、

コリがほぐれ、とっても気持ちよく、何か悪いもの？毒が出て、女性ホルモンupしたような感じです。
海が見える緑多き空間で、とっても癒されました。




ツボです～。

前日よりも、今日のほうがより身体がラクになってました。



気になるなら、やはり体験あるのみですね。
お告げをいただき、渥美ふらりツアー、、、、、、、、、、とっても楽しかったです。

えりこさん、ありがとう。
また、癒されに行きますね～。
背中を押してくれたTOMOYOさんにも感謝！！  

たまには、女子になってみたりして。。。。。。


comoちゃんの羊毛イヤリング。
新作のお花たちと一緒に、、、、、、、、、おしゃれさんになってみる。
思ったとおりにいい感じで。
足音、カツコツ、、、背伸びして大人になったよう。

ただ、、、、寒かったわ。  

どすごいエリアではまだまだメジャーではないそうなんですが、
あるんですよ、こんなお店が。

フットケアサロンです。

今の季節、ゾウさんの足になってませんか？
どこに相談したらいいかわからなくて、悩んでいる方いませんか？
痛くても、我慢してませんか？



美容院ではヘアケアのプロのアドバイスがもらえます。
化粧品売り場では、フェイスのこと、メイクのこと。


こちらは、フット、足のこと、きれいにしてくれますよ。

さりげなく、見えないようで見えるおしゃれです。
ネイルで飾る前に、ベースです。

目からウロコ情報も入手できます。
うん、いいかも！！  

なんちゃって冷えとりしてる、がまくんです。
家では、２～４枚、靴下、履いてます。
絹、綿、絹、綿と重ねるそうです。

コレをはじめたおかげで、ブーツをいっこ、いつものサイズより大きめを買いました。
そうしないと、靴が履けないんです。
効果は、いまいちわかんないままですが、
仕事では無理だけど、できるだけ、お試ししてます。

いつもお世話になってる冷えとり靴下屋さんで、初心者向け福袋があったので、買ってみました。
いろんな商品が入ってたんですけど、お試しにはもってこい。
その中で、今、一番活用してる、おもしろいハンドウォーマー。
ハンドウォーマー《3フィンガー》

3つの指だけ開いている指なし手袋 。
なんで？？
って思ったんですけど、
ある人の手袋が３本、穴が開いてたことがヒントになったそう。
よく使う指だから、穴が開きやすいんですって。

iPhoneの操作にぴったり、、、って。
なるほど～、パソコン操作にも便利。
がまくん、今期はこのハンドウォーマーして、パソコンにむかってます。

自分から、「買おう！！」と思う商品ではなかったのすが、
うんうん、なるほど。
手って、冷たくなっちゃうんですけど、これでホカホカ。

あとは、鼻の頭が冷たくなるのを、なんとかしたい。。。
けど、鼻カバーって、あるのか？？
  

買い。。。

レフィルを買いにいっただけなのに、
限定品のおしゃれなパクトを発見！！

クラシカルモノトーン。

”ちふれ”なので、ワンコインでもおつりがでる。





調べたら、、、、、、秋に出たようです。
へ～っ。  

昨日、久しぶりに花を買いました。

ある人のブログで、
　～玄関にお花を生けると気の入り方が全然違ってきます～♪
なんて言ってたから、意識してのことです。

午前中に買って、一日、買い物で連れまわし、帰宅後、ようやくお水をあげ。。。。
花買ったなら、とっとと帰れ～、なんでしょうけどね。

渋いバラが好きです。
ミルクティの色。




その子が今日、一日たってみたら

すんごい、まんまるく咲きほこっておりました。
雨で、肌寒いのは、がまくん、だけ？
お水がおいしいのかなぁ。

～玄関にお花を生けると気の入り方が全然違ってきます～♪

カモ～ン！！  

暑いのに、靴下は履いてます。
今日は、初めて４枚重ねて履いてます。


もこもこ～～。
今日はどっちかと言えば、涼しくて違和感ないのかも知れませんが、
冷えとりされてる方は、コレが普通なんですね。

がまくん、ちょこっとだけ冷えとりをかじってまして、
寝るときは靴下２枚履いてます。
時々は、２枚履いてお出かけすることもありますが、
ちゃんと冷えとりするためには、この重ね履きした足を納める靴が必要。
そこまではまだ。。。。
大き目の靴で行動は、ちと難しいかと。

だから、おうちで冷えとり体験。
効果のほどは、、、、、、、、、、、う～ん。
でも、普通の靴下だと脱ぎたくなるんですけど、絹＆綿の靴下は気持ちがいいです。

ステップアップに、本日初の４枚履き。


初心者２枚、普通は４枚。
上級者は夏でも６枚以上、、、冬なんぞ１０枚以上履いてるそうです。
こちらは中級向けになってました。


冷えとり始めて変化したことは、
がまくん、ピッチリ靴下が好きだったんですけど、それが苦痛になりました。
締めつけないゆるゆるが心地よくなりました。

シルクにも興味を示し。。。
天然素材のすばらしさを、足で実感中？
続けると、毒が出るのかな？  

暑いのに、靴下２枚履きのがまくんです。

冬からはじめた”冷えとり”の継続分です。
年中、冷えとりはするもの、、、、、もちろん、夏の間もですって。

それでも裸足になりたい衝動にはかられます。
けど、寝るときは靴下履いてないと、なんとなく落ち着かなくなっていました。
ゆるゆる靴下が心地よい。

やり方がいまいち中途半端ながまくんです。


さて、足のケアってしてますか？
肌の露出が多くなるこの季節。
もちろん、足も大事ですよね。

専門のお店で、ケアをちょこっとしてもらいました。
あんまり意識してなかったのですが、
足の大切さを教えてもらったりして、いやいや、とってもためになります。
そのお店で購入したのがコレ！！

はい、やすりです。
両面あります。
荒めと、仕上げ用です。

ガサガサしてると、そのガサガサを「早く直そう！」って皮膚が思うそうなんです。
荒めで削るだけでは、いつまでも角質が厚いまま。
仕上げをして、つるつる。
その後、油分補給も忘れずにすると、少しずつきれいになるそうです。

それなりに、、、、見せられないけど、それなりにするために、丁寧なケアしてみます。



とか言いながら、いい加減になりそうながまくんですけど。  

珍しく、カテゴリー”美”であります。

この週末、「ゲロゲロゲロ・・・」と雨予報のかえるくんの鳴き声を聞きました。
季節の移り変わり。
なんだかんだで、今日は雨でしたね。


さて、ドラックストアをウロウロ物色していたら、
　『数量限定』
の赤い文字につられてしまったがまくんです。

KATEのセレクトアイカラーズⅡ　BR-1（ヌーディブラウン）
五月はじめに発売された、限定品だそうです。

ヌーディ・・・と言うだけあって、シンプルな薄めの色あい。
KATEのアイシャドウでミラー付って、珍しい。

アイシャドウのパレットって、どうしてもダークカラーが残ってしまい、困ってました。
この４色は、使える。

やった！！  

・・・もぐさの袋、だそうです。


な～んか、つぼにはいったがまくんです。
素敵ですよね。

なので、パシャリ。









持ち主は、鍼灸師の方で、とおっても楽しい人でした。
  

口腔ケアの勉強をしたがまくんです。

先生のお勧め品。
舌クリーナー。



話しには聞いたことあったけど、使ったことはなし。
そして、イメージでは、ブラシタイプだったんだけど、こちらはラバータイプ。

ラバーのお勧めポイントは、衛生面。
汚れを洗い流しやすく、使用後もすばやく乾燥。




お高いのかと思いきや、こちらの商品、ダイソーさんで売ってます。


お勧めですが、がまくんが効果を理解してないので、早速使ってみます。
  

がまくんも、最近いろんな本で紹介されていて知ったのですが、

”冷えとりソックス”なるものが爆発的に人気なんだそうです。

下半身を暖める。

絹を綿のソックスを交互に履くことで、暖める方法だそうで。。。。

２枚から、多いと１０枚も重ねるそうですよ。





自然素材大好きのがまくん。
ネットショップをチェックしておりますが、とても人気で、
商品が入荷しても、数分で売り切れるとのこと。

そこまでがんばれない。。。
がまくん、欲しいけど、使ってみたいけど、そんな買い方が苦手なのです。
落ちつくまで待てばいいんです。


・・・で、そんなお店で、アウトレット品をＧＥＴ。

あし、あし、あし、あし、あし。。。。。。








ゆび、ゆび、ゆび、ゆび、ゆび。。。。。。。

軍足、、かな。
綿１００％の５本指ソックス。
ゴムが伸びてしまっているそうで、２足で５００円なり。
　安い！！

足が寒いがまくん、、、就寝時に履こうとお買い上げ。

他にも綿７０％のリストウォーマーや、綿１００％のハンドウォーマー、手袋ですね。
綿好きのがまくんにはたまらない。

冷えとりには、
絹のソックスが手に入ればいいんだけど、しばらくは無理そう。

まずは綿でしょ。
年中綿好き。
このあたり、変なこだわりのがまくんです。
  

半額品の石けんＧＥＴ！！



とっても高級感あるこの石けん。
ネトリ、パセリ、パチュリ・・・入り？
デトックス効果のある、がまくん好みの色の石けんさん。

・・・けど、昔懐かしい、独特の香りのするこの石けん。
「今日はデトックス、、、美肌だ～。」

何気にお風呂場において、、、、、、あ、そうだ！！


買って来た石けんケースに。。。。。

あ、あれ？？



・・・やっぱり、入らなかった。
あちゃ～。

でも、斜めのほうが溶けにくくていいかも！！
そう、そうだよね。
半分に切って使ってもいいよね。

さ、デトックス、、、、がまくん、お風呂で美肌になる。  

見た目からはいるがまくんです。

何かでみて、ずっと残ってはなれなかった。。。。
こういうのは、縁ですよね。





新しいルージュ、、、なんていうとコッパズカシィ。
紅！！ですね。

見た目、かわいいこの子。
　　”Lavshuca”


色で悩みました。
・・・が、よかったんだか、悪かったんだか。。。。  

お天気よいのに、引きこもってました。
だって、風がピューピューで、冷たいんですもの。

子どもは遊びに行ってしまい、あ～、暇。
この祝日。
曜日感覚、ボケボケです。

ぽかぽかの南側のお部屋で、お昼寝タイム。
ねこになった気分でした。



さて、、、
このままでは、、、、、と、美容院へ行ってきました。
ほんとは、子どもと一緒に行くはずだった。
まぁ、いいんですけど。

いつも言われるのですが
「頭皮、赤いですね。お疲れじゃないですか？」



頭皮チェックなんて、自分でしません。
いつもそう言われるので、慢性的なお疲れなんでしょう。

マッサージしてもらって、担当の方からの一言。
「全体的に頭皮が固いと思います。湯船につかりながら、マッサージしてあげてください。」


顔、身体、見えるところは意識がいって
「なんとかしよう！！がんばろう！！」
とは思いますが、
髪の毛や頭皮、、、、どうも後回しにしやすいところです。

「顔の額縁なんだから、意識してケアしてあげてください。」




餅は餅屋です。
美容院ではいつも勉強させてもらってます。

さすが”美”のつくところです。
意識しなくては。。。